BODEGA moves

Es kombiniert Elemente aus Bodyshaping mit Asanas aus dem VINYASA Power Yoga, Kraft und Bewegungsfreude treffen auf Körperspannung und Balance. In jeder Phase wird das muskuläre System koordinativ gefordert und die Core Muskulatur trainiert! BODEGA moves® stärkt den Rücken, macht ihn stabil und belastbar.

Denise Tittl


Wann

Freitags, vom 25.09.2020 – 04.12.2020 immer von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr (9x)

zunächst in der Kalthalle des TSV Dewangen. Sobald es kühler wird, werden wir ins Warme umziehen.

Die Kursabende sind wie folgt:

25.09.20, 02.10.20, 09.10.20, 16.10.20, 23.10.20, 06.11.20, 20.11.20, 27.11.20 und 04.12.20


Info`s

Für TSV-Mitglieder beträgt die Kursgebühr 27€ und für Nichtmitglieder 45€. Der Betrag ist vor Kursbeginn als Gesamtsumme zu entrichten.

Den Kursbeitrag entrichtet Ihr bitte an:
VR Bank Ostalb
IBAN: DE36614901500062314009
BIC: GENODES1AAV
Im Verwendungszweck gebt Ihr bitte Euren Namen und Bodega Moves an.

Info`s Corona

Von Vorteil ist es, wenn Ihr bereits in euren Sportklamotten zum Kurs kommt.

Mitzubringen sind: Hallenturnschuhe, Gymnastikmatte und ggf. ein Handtuch.

Handdesinfektionsmittel stellen wir euch zur Verfügung.

Bitte achtet vor, nach und auch während des Kursbetriebes auf den nötigen Abstand!

Vielen Dank!


Anmeldeformular


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